مراحل قانون جذب

, ,

قانون جذب – ۴ روش دستیابی به سلامت با قانون جذب!

چگونه با قانون جذب و باور ثروتمند شویم.

قانون جذب – ۴ روش دستیابی به سلامت با قانون جذب!

 

سلامتی یکی از ارکان مهم موفقیت و یک نعمت بزرگ برای همه هست

که خیلی از مردم به این نعمت با ارزش توجه ندارند .

میشه گفت قدر این سرمایه بزرگ رو نمیدونن، و از قدرت سلامتی جسم و روح بی خبر هستند !

اما بدون مقدمه بریم سراغ اینکه چطور میشه سلامتی جذب کرد؟

خیلی ها از من سوال میپرسن که آقای جعفری مگه میشه سلامتی هم جذب کرد؟ جواب من اینه که مگه شما هر روز به این فکر نمیکنید که چرا از لحاظ فیزیکی به عنوان مثال چاق هستم و یا لاغر هستم؟ و یا به این فکر نمیکنید که میخواید به فرم دلخواه و وزن دلخواهتون برسید؟

تو جواب به من میگن بله و میگم که وقتی شما در طی روز بیشتر تمرکزتون به این موضوع میپردازه پس حتما قانون جذب در درون اون وجود داره و با تمرین هایی که ارائه میدم برای شما میتونید خیلی خیلی نتایج بزرگی در سلامتی خودتون بگیرید.

حالا چطور میشه به سلامتی جسمانی رسید ؟ سلامت جسمانی به این نیاز داره که ما ابتدا یک ذهن سالم داشته باشیم ، یعنی چی یعنی در قدم اول ما نیاز داریم که ذهنمون رو سالم کنیم تا جسممون رو.

برای روشن شدن بیشتر این موضوع یک تمرین میدم که حتما این تمرین رو انجام بدید.

یک لیست تهیه کنید از وضعیت جسمانی الانتون و تمام مشخصات رو توش بنویسید مثل قد ، وزن ، رنگ پوست، میزان قدرت و توان جسمانی ( چاق ، لاغر ، متوسط) ، میزان تحرک در روز و …. و تماما کاملش کنید.

حالا بیاید بررسی کنید ببینید که تو کدوم زمینه ضعف دارید و تو کدوم زمینه قدرت ، این مورد رو تماما از نظر خودتون و اون چیزی که حستون بهتون میگه بنویسید.

حالا یک فردی رو که ظاهر و فیزیک مناسبی از نظر شما داره رو پیدا کنید، یعنی اون کسی که از نظر جسمانی میخواید به شکل اون باشید

تمام خصوصیاتی که برای خودتون نوشتید رو برای فرد مورد نظر هم بنویسید

خب حالا بیاید بررسی کنید تمام موارد رو ، ببینید چه تفاوتی بین شما و اون فرد مورد نظر وجود داره.

چندتا نکته هست که برای این تمرین باید رعایت کنید اونهم اینه که یک جنسیت متفاوت انتخاب نکنید دوم اینکه در نظر داشته باشید که شما فقط میخواید به اون فیزیک و اندام و سلامتی فرد برسید و میزان قد و شرایط دیگه خیلی مهم نیست.

خب این تمرین رو تا هفته آینده انجام بدید ،لطفا نتایج رو برای من ارسال کنید تا بتونم بررسی کنم، مسائلی که ممکنه براتون پیش بیاد .

پیشنهاد میکنم این مقاله را هم از دست ندهید: قانون جذب ،‌جذب عشق و جذب ثروت و فراوانی

لطفا در قسمت نظرات موارد خواسته شده رو وارد کنید.

ممنون بهنام جعفری

,

چطور یک همکار خوب باشیم و شریک و همکار عالی جذب کنیم؟

قانون جذب

چطور یک همکار خوب باشیم و شریک و همکار عالی جذب کنیم؟

در این مقاله قصد داریم تا آموزش بدیم چطور مدیران کارکنان، همکاران ، و شریک های مناسبی برای همکاری خودشان پیدا کنند!

این یکی از معضلات برای هر کسی این است که بتونه یک همکار همراه و همدل پیدا کتد .

چطور یک همکار خوب باشم؟

محل کار افراد مهم نیست. ممکن است اداره، شرکت، کارخانه وحتی یک پروژه در حال ساخت باشد. آن وقت جای کلمه همکار را یک مهندس خوب، پرستار خوب، مدیر خوب یا یک سرپرست خوب می گیرد.

تا این تاریخ دانشمندان هنوز خط کش مشخصی برای اندازه گیری میزان خوب بودن کشف یا اختراع نکرده اند! چون به تعداد آدم های شاغل خط کش های مختلف برای اندازه گیری خوب بودن وجود دارد.

بین افراد مختلف در یک اداره، تعریف از خوب بودن فرق می کند. بعلاوه، با توجه به شرایط کاری و مشکلات خاص در محیط کاری، خوب بودن از دید کارکنان یک کارخانه، با نفرات کارخانه ای دیگر کاملا متفاوت است.

 

آیا دوست دارم یک همکار خوب باشم که به دنبال آن پیشرفت و موفقیت در کار نصیبم شود؟ خوب همین موارد را رعایت کنم. این ها را که همه می دانند؟ این موارد که کاملا پیش پا افتاده و ابتدایی است؟ دنبال یک روش عالی و خوب می گردم که غوغا کند!

بله همه مواردی که به ذهن می رسد، ظاهرا بدیهی و تکراری است. همه هم می دانند. اما تفاوت آدم های موفق با گروه عظیم آدم های عادی فقط در به کار بردن همین موارد ظاهرا بدیهی است. درست است که ساده و ابتدایی به نظر می رسند، اما واقعا به کار بردن آن ها آسان نیست.

همین یک مورد که غرغر نکنم، ممکن است مدت ها وقت و تمرین نیاز داشته باشد. همین که در برخورد با دیگران و همکاران شاد و با روحیه باشم، به تلاش نیاز دارد. قبل از این که دنبال چگونه یک همکار خوب باشیم، بگردیم، باید یک تصمیم مهم و جدی بگیریم: می خواهم یک همکار خوب باشم.

این خواستن و اراده مهم است. پیدا کردن چگونگی و راه های انجام خیلی ساده هستند. اما پشتکار و جدیت برای تغییر و انجام دادن خیلی مهم است که بسیاری آن را ندارند. حتما در محیط کارمان افرادی را به خاطر می آوریم که با دیگران متفاوت بودند و خیلی خوب و سریع رشد کردند.

علم، تجربه، مدرک، سابقه کار و حتی مهارت ممکن است در خیلی از افراد وجود داشته باشد.

 

پیشنهاد میکنم این مقاله را هم از دست ندهید: چطور جذاب و دوست داشتنی باشیم ؟شخصیت کاریزماتیک

 

اما عامل موثر دیگری که آن دسته از افراد را متفاوت می کند، توجه و اجرای همین موارد به ظاهر ساده و ابتدایی است.  مثلا روحیه پذیرفتن شرایط کاری و غر نزدن. اگر من به هر دلیل پذیرفته ام که در ازای حقوقی مشخص کار خاصی را انجام بدهم، پس وظیفه ام این است که آن کار را به بهترین نحو و بدون غرغر زدن انجام بدهم.

اگر آن کار، ظاهرا کار سطح بالایی نباشد و من آنرا کسر شان خود می دانم، اصلا نباید آن را بپذیرم و شروع کنم. اما اگر آن شغل را پذیرفته ام، در قبال انجام وظایف آن مسئول هستم.

تا به حال کسی دیده است که یک همکار غرغرو که کارش صبح تا شب نق زدن و از زیر کار در رفتن است، پیشرفت کند یا موفق باشد؟ چه کسی تمایل دارد همکار فردی باشد که بی مسئولیت و بی نظم است؟ چه کسی دوست دارد صبح تا عصر را با فردی که شلخته و کثیف است، به عنوان همکار سپری کند؟

شاید خیلی از ما تصور منو اینطور باشد که همچین موردی وجود ندارد اما یاد بگیریم که با قانون جذب هیچ چیزی غیر ممکن نیست.

شما قوی ترین آهنربا در تمام کائنات هستید. بنابراین هر احساسی که امروز شما در درون خود دارید ، مقدار بیشتری از همان ها را به زندگی آینده خود جذب می کنید:

احساس نگرانی، نگرانی بیشتری را جذب می کند

اضطراب، اضطراب بیشتری را جذب می کند

شاد نبودن، غمگینی بیشتری را جذب می کند

نارضایتی، نارضایتی بیشتری را جذب می کند

و …

بر طبق همین اصل ما هرچیز رو که بهش فکر کنیم و تمرکز انجام بدیم رو میشه جذب کرد حتی یک کارمند ، همکار و یک شریک خوب رو!

شاید سوال پیش بیاید چطور این کار رو انجام بدهم، ما در جواب میگوییم که خیلی ساده است.

 

 

, , , , ,

راه های دست یابی به ضمیر ناخودآگاه از طریق قانون جذب

تصویر سازی ذهنی

راه های دست یابی به ضمیر ناخودآگاه از طریق قانون جذب

از راه های متعددی می توان به ضمیر نا خودآگاه دست پیدا کرد. بعضی آدم ها دوست دارند ببینند و بعضی دوست دارند لمس کنند.

هر پیام نوشتاری، شنیداری  یا لمسی، یک اتصال داخل مغز را تقویت می کند. برای اصلاح برنامه باید با وارد کردن اطلاعات مثبت جدید، ناخودآگاه را بمباران کرد. با وارد کردن مکرر اطلاعات نوشتاری، دیداری و شنیداری تا رمانی که مثبت فکر کردن حالت خودکار پیدا کند،بمباران انجام می شود.

وقتی افکار مثبت خلق و تثبیت شدند، به طور مداوم حاضر به خدمت خواهند بود تا به اهداف خو برسید. هنگام بازسازی اعتقادات باید تا حد امکان اعتقادات جدید را محکم کرد. برای این کار می شود جملات مثبت را مثل مشق شب نوشت.

به عنوان مثال، وقتی من با ورزشکارها کار می کنم هرگز نمی گویم«این کار را نکن » یا « فلان کار را انجام بده »، چون ذهن آنان روی انجام ندادن متمرکز می شود.

فعل جملات مثبت باید به زمان حال باشد. ذهن آدم ها فرقی بین گذشته و آینده قایل نیست. اگر بگوییم«من تاجر برجسته ای خواهم شد»، ضمیر نا خوداگاه ما انجام کاری را در آ ینده ثبت می کند. باید زمان فعل جمله حال باشد: «من تاجر موفقی هستم.»

من سال ها قبل یاد گرفتم که نوشتن، ابزاری قدرتمند برای تغییر است. اول اعتقادات منفی ام را کشف کردم. به شما هم این کار را یاد می دهم. خیال می کردم باهوش نیستم. می بایست این اعتقاد را می ساختم: «من خیلی باهوشم. در یاد گرفتن و پیشرفت کردن بسیار با استعداد هستم. همه ابزار ها را برای بهترین بودن دارم.»

بعد بارها این اعتقادات را نوشتم، شاید مدت دو هفته روزی بیست بار می نوشتم و چندین بار می خواندم.

این نوع نوشتن نوعی آموزش به ضمیر ناخودآگاه است. این کار تلقین نیست، ارسال اطلاعات جدید است. با تکرار اعتقادات جدید وارد ناخودآگاه می شود و تک تک سلول ها را با خود هماهنگ می کند. بعد رفتار و جذب خود به خود رخ می دهند.

یک راه دیگر برای تکرار، ضبط کردن است.یعنی از اعتقادات جدیدتان حرف بزنید، آن ها را ضبط کنید و هر روز حداقل دوبار به آن گوش بدهید.

این روش برای هر نوع اعتقادی، از موفقیت تجاری گرفته تا روابط موفق یا خلاقیت، جواب می دهد. این نوار می تواند ساده یا همراه با آهنگ، کوتاه یا طولانی باشد.

وقتی تکمیل شد، می شود هنگام رانندگی، قبل از خواب یا به محض بیدارشدن در صبح، به آن گوش داد. ابتکار دست خودتان است!

به عنوان مثال، اگر می خواهید اعتقادات شما در مورد سلامت تان عوض شود، نوار به راستی جواب می دهد. برای نوشتن متن تصور کنید زندگی در چنان حالی چطور است و همه اش را با فعل زمان حال توضیح بدهید.

این کار فقط یک قانون دارد: همه چیز را طوری توضیح بدهید که انگار از قبل وجود داشته است. شاید آن متن این طوری باشد:

دوست دارم بدوم، چون بدن آماده ای دارم. ضربان قلبم را حس می کنم. نفس های عمیق می کشم. عضلات ران و ساقم قوی هستند. من آدم سالمی هستم و به جسمم چون جایگاه مناسبی برای روحم است، احترام می گذارم. من آماده ام و بهتر از همیشه می دوم. هرروز سرعت و قدرتم بیشتر می شود…

 

پیشنهاد میکنم این مقاله را هم از دست ندهید: قدرت ضمیر خودآگاه و ذهن ناخودآگاه – اسرار مغز

 

وقتی با نوار مشغول برنامه ریزی مجدد هستید، می توانید تصویرسازی کنید چون می دانند بهتر از تمرین جسمی قوای نهفته را آزاد می کند.

 

با تصور مکرر نتیجه مطلوب، فضای شناخت در ناخودآگاه ایجاد می شود. از این راه، بدن به رفتار عادت می کند و انتظار آن را دارد.

 

مسیرها و شبکه های جدید هم  در مغز ساخته می شوند تا مغز به طور خودکار دنبال لوازم دستیابی به هدف بگردد. شبکه های جدید هم رفتار را به مسیر دیدگاه نو هدایت می کنند.

برای اینکه با گوش دادن به نوار تصویر بسازید، چشم ها را ببیدید و تصویر آنچه را می شنوید، به ذهن بیاورید. البته هنگام رانندگی یا دویدن این کار را نکنید! این طور یک فیلم ذهنی می سازید که می توانید چندین بارآن را تماشا کنید.

البته برای تصویرسازی، نوار ضرورتی ندارد. تصویرسازی به سادگی خلق اعتقادات جدید است، انگار که به یک نمایش نامه رنگ، صدا، بو یا… اضافه کنیم.

تاجران دفتر کاری زیبا، کارمندانی پرکار، فهرست های سنگین دریافتی و سیل سفارش را می بینند.

می شود با تصور رفتارهای قدیم و حذف آن ها با رفتار جدید، روش هایی تازه ساخت. آنتونی رابینز به این روش «ویژه» می گوید.

چون وقتی الگوی جدید را در ذهن تان می آورید که الگوی قدیم را کنار می زند و جایش را می گیرد، صدای «ویژه» درمی آورید.

بعضی آدم ها تصویرساز خوبی نیستند و با کمک نوار بهتر تصویرسازی می کنند. اما تصویرسازی سخت نیست. یک بار امتحان کنید. چشم ها را ببندید و فرض کنید در یک روز گرم بهاری که نسیم می ورزد، به دامن طبیعت رفته اید.

چه شد؟ تصویر را دیدید؟ اگر نه، صدای گنجشک ها را شنیدید، بوی علف را به مشام کشیدید یا نسیم را روی صورت تان حس کردید؟ اگر تصویر را ندیدید، نگران نباشید.

شنیدن، احساس کردن و بو کردن هم مثل تصویرسازی موثر هستند. اصل این است که فضا را هرچه بهتر احساس کنید. این کار میزان انرژی ما و پیام های ارسالی به کائنات را افزایش می دهد.

به صفحه احساس چند امتیاز میدهید؟
  • امتیاز به این صفحه !
5.0